¿QUÉ ES UN ENTRENADOR PERSONAL / ENTRENADORA PERSONAL?

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Un Entrenador Personal / Entrenadora Personal, también llamado Personal Trainer, es un profesional que te ayuda a alcanzar tus objetivos físicos con la actitud mental adecuada. Una persona que te indica durante el entrenamiento personal o personal training de forma individualizada -sólo está contigo- qué ejercicios has de realizar para conseguir dichos objetivos.

QUIÉNES SOMOS

Somos La Solución que te permitirá ser una persona feliz, una persona con éxito, alcanzar un nivel superior (TOP) de bienestar desde el cual disfrutar de una mayor calidad de vida, sentirte mejor contigo mismo/a, rendir más, en definitiva, alcanzar tus sueños.

Esto lo hacemos posible desde la bonita población de Barcelona: Sitges. Lugar con encanto y alta calidad de vida desde el cual nuestro equipo apasionado por hacer las cosas bien y, de manera diferencial, invierten en tus objetivos. Dicho grupo es dirigido por Nadia, una entusiasta entrenadora personal / coach, muy reconocida en su sector y enérgicamente bien valorada por multitud de personas que ha entrenado.

Los 3 pilares en los que nos basamos:

  • Entrenamiento Personal: la parte física.
  • Coaching Deportivo: la parte mental.
  • Coaching Nutricional: la parte imprescindible que hace posible mejorar la parte física y mental. Nutrición 100% Fiable – Dietas.